5 obiceiuri care iti aduc timp pentru cei dragi

Cu totii suntem ocupati cu propriile vieti personale si profesionale. De aceea se poate intampla ca, intre obiective si responsabilitati de munca si propriile dorinte si activitati, sa gasim cu greu timp pentru cei dragi. E usor sa ne lasam acaparati de sarcinile zilnice, insa timpul petrecut cu familia este foarte important si conteaza pe termen lung. Indiferent cat de ocupat ai fi, familia ta are nevoie de tine, tot la fel cum si tu ai nevoie de ei. Activitatile comune va vor ajuta sa ramaneti aproape si vor pastra armonia in casa.

Daca la final de zi te simti prea obosit si nu mai ai rabdare sau atentie pentru ai tai, asta nu inseamna neaparat ca e nevoie sa renunti la o parte dintre activitatile curente. Printr-o mai buna gestiune a timpului si mici optimizari, poti obtine un program echilibrat intre munca, familie si propriile interese.

Iata, mai departe, cateva trucuri simple care te vor ajuta sa gasesti mai mult timp pentru familie, alaturi de sugestii simpatice si distractive de moduri in care sa il folositi.

1. Dedica o seara pe saptamana pentru activitati in familie

Fie ca urmariti un film sau jucati un joc de societate, exista numeroase activitati pe care le puteti face intr-o seara petrecuta impreuna. Hotarati de comun acord care va fi aceea, ca toata lumea sa fie disponibila si sa evitati dezamagirea provocata de absenta vreunui membru. Puteti face popcorn sau pregati gustari sanatoase, precum betele de legume, pe care sa le rontaiti, intocmai ca la o petrecere. Nu uita sa aprovizionezi frigiderul cu bauturi racoritoare, pe placul tuturor.

2. Gatiti impreuna

Bucataria este un spatiu care invita la voie buna, pentru ca de aici vin mai toate bunatatile de care va bucurati cu totii. Astfel, o cina sau un desert pregatit alaturi de cei dragi se poate dovedi a fi o activitate in egala masura de recreativa si utila. Puteti sa pregatiti ceva usor, care nu necesita o pregatire prea elaborata, precum briosele. Iar cat tava e la cuptor, ati castigat 30 de minute in care sa va concentratii pe timpul petrecut unii cu altii.

3. Simplifica treburile domestice

Aparatura moderna cu care iti poti echipa casa e tot mai eficienta si silentioasa, asa incat sa ceara cat mai putin din timpul tau. Dar exista cateva trucuri care pot optimiza si mai mult eforturile casnice. Atunci cand situatia o permite, foloseste programele scurte ale masinii de spalat rufe, iar ca sa nu pierzi vremea asteptand sa se usuce hainele, orienteaza-te catre un uscator. Si in bucatarie poti aplica aceeasi tactica si sa lasi vasele murdare in seama masinii de spalat vase. Pe termen lung vei observa cat e de util acest ajutor in casa.

4. Faceti curatenie impreuna

Desi s-ar putea ca, la prima vedere, curatenia sa nu para o incantare, daca va ocupati impreuna sa ordonati casa, va deveni distractiv. Dupa ce ati sters praful si ati pus in ordine zonele principale ale locuintei, puteti chiar sa va propuneti sa reamenajati una dintre camere prin mutarea mobilierului. Contribuiti cu totii cu idei, ca sa vedeti fiecare aportul propriu in rezultatul final. Veti fi multumiti sa vedeti ca ati facut ceva productiv si ati petrecut timp impreuna.

5. Tine telefonul pe silentios

Daca obiectivul e ca timpul cu cei dragi sa le fie alocat exclusiv, atunci ar fi bine ca telefonul sa fie inchis, sau pe silentios, atunci cand sunteti impreuna. Asa va puteti acorda reciproc toata atentia de care aveti nevoie.

Aceste metode pot functiona de minune, ca atare, sau ca puncte de plecare pornind de la care sa gasesti impreuna cu cei dragi moduri sa fiti alaturi unii de altii, fara un efort prea mare. Descopera ce functioneaza mai bine pentru tine si pentru voi. Si nu fi prea dur cu tine daca lucrurile nu iti ies conform planificarii. Din moment ce cauti solutii de time management, ca sa fii mai prezent in familie, inseamna ca deja stii ce e important pentru tine. Iar asta e tot ce conteaza mai tare.

Sursa foto: Shutterstock